Beneficiile bauturilor pentru sportivi

In timp ce lucrezi la sala sau practici vreun sport anume, este important sa ramai hidratat in permanenta. Este foarte simplu sa uiti un asemenea lucru simplu ca consumul de lichide esentiale pentru a recupera ceea ce este pierdut prin transpiratie, insa efectele deshidratarii pot fi foarte rele, in special Read More

Provocarea sportului in secolul 21

Sportul ocupa un loc distinctiv in dinamica lumii in ideea ca depaseste limitele granitelor geografice si a claseor sociale de pretutindeni. Si totusi, ramane un spatiu gol intre natiunile dezvoltate si in dezvoltare atunci cand vine vorba despre sport. In lumea industrializata, sportul ca un sector economic reprezinta aproximativ 2% Read More

Idei de sporturi alternative pentru copii

Fotbal. Baseball. Soccer. Basket. Fie ca este vorba despre anotimpul vara, toamna sau primavara, se pare ca fiecare comunitate pastreaza deschisa o liga pentru toate sporturile posibile. Aceste sporturi populare sunt atat de benefice pentru corp si pentru minte, insa nu fiecarui copil i se potriveste asa ceva si altii Read More