Cu toate ca am pus title de realitatea.net sau de stirileprotv, articolul imi apartine in totalitate si il voi scrie in cel mai unic mod posibil. Nu mai vreau sa copiez continut si de aceea voi incepe prin a va transmite ca de acum tot continutul de pe site-urile mele vor fi unice. Mai bine stau 2-5 ore in plus si sa stiu eu ca am doar continut decat sa ma ia lumea pe sus ca am copiat majoritatea articolelor. Dar sa trecem la articolul nostru cu Slabeste rapid si simplu in doar 30 de zile.
Pentru a reusi sa slabesti rapid trebuie sa faceti sport. Cel mai indicat sport este box-ul, pentru ca aici poti sa slabesti si 10 kilograme in doar 30 de zile. In perioada in care am practicat box-ul pot sa spun ca aveam un corp foarte facut, la burta asa zisele patratele, si cu toate astea eu mancam pana nu mai stiam de mine. Sportul te ajuta sa te menti intr-o forma foarte buna si in acelas timp sa mananci tot ce doresti.
Nu este foarte greu sa te menti in forma, tot ce trebuie sa faci este sa iti dedici in fiecare zi cel putin doua ore pentru a face antrenament la sala. Pe langa box-ul in sine, se vor face foarte multe exercitii, alergari , box cu umbra si multe alte exercitii. Numai zic de in momentul in care eram foarte obosit si noi spuneam ca ” ne relaxam ” la sala de forta. Acolo pentru noi era o joaca pe langa ce faceam noi in ring si in antrenamentele noastre de la box.
Va recomand sa va apucati de box, pentru ca in felul acesta reusiti sa slabiti intr-un timp foarte scurt si sa va mentineti in forma pentru o buna perioada de timp.